2010年04月23日

久しぶりで

約1年ぶりの更新になりますあせあせ(飛び散る汗)

実は娘を先月出産し、
1か月検診で普通の生活に戻る許可も出たので
産後ダイエットをがんばろうと張り切っていまするんるん

産後6か月がやせるチャンスだということで・・・
後5カ月あせあせ(飛び散る汗)

1人目の出産前の体重に戻すには
10`ぐらいですたらーっ(汗)
出産したのに、上の子たちには
また赤ちゃん生まれるのexclamation&question
なんて言われてますもうやだ〜(悲しい顔)

母乳をあげているので
食事制限のダイエットはできないので
やっぱり動くしかないですよね

今やっているのは
出産前に購入しておいた「巻くだけダイエット」のゴムを
赤ちゃんがぐずったら急いで巻いて
赤ちゃんを抱きながら腰回しとスクワットをしていまするんるん

5月中旬までの目標はマイナス3キロexclamation×2
posted by アンティーク at 10:48| Comment(3) | TrackBack(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
あら〜〜!!!(*^ヮ')b
お久しぶりです♪

そしてご出産されていたのですか!!?
おめでとうございます♪
3人目さんですね?!

時々お邪魔させて頂いてましたが
更新ないからやめられたのかと思っていました・・(ゴメンナサイ!!)

また遊びにきてくださいね〜♪
ありがとうございます!
Posted by あんり at 2010年04月23日 11:11
あんりさん、コメントありがとうございます(*^。^*)
本当にお久しぶりです!!

育休とはいえ、なかなかゆったりできずに
更新もなかなかできないかと思いますが
できるときにのんびりやっていきたいと思っています♪
Posted by アンティーク at 2010年04月27日 22:21
ご出産おめでとうございます。

かなり久しぶりに覗いてみたんですよ。
よかったよかった。

産後ダイエットですね。男のワニにはよくわからない(苦しみがね)。

ワニが食してる『ハーブの食事』ならバッチリだと思います。
ダイエットは余技でいい栄養をたっぷり低カロリーで入れて
健康を得るのが主目的。当然、母乳を飲む赤ちゃんにも好影響ありで
一石二鳥いや三鳥くらいあるんじゃないかな(余談ですがね)

がんばってくださいね。
Posted by ワニ at 2010年05月17日 06:46
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