2009年01月08日

無事帰宅るんるん

昨日はディズニーシーの閉園時間19時まで遊んできました。
楽しかったわーい(嬉しい顔)
でもさすがに疲れましたふらふら今日は現実に戻ってお洗濯バッド(下向き矢印)
お掃除バッド(下向き矢印)
画像は明日以降になるとおもいます。
旅行中はダイエットのことは忘れて食べまくったし、体重計にも乗ってません
ダイエットも明日から頑張りますパンチ


posted by アンティーク at 09:48| Comment(4) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年01月07日

ディズニーランド満喫わーい(嬉しい顔)

今日は開演9時から22時までディズニーランドで楽しみましたるんるん待ち時間が30分平均で12種類のアトラクションに乗りましたホテルも温泉いい気分(温泉)つきで快適るんるん
明日はディズニーシーです揺れるハート
posted by アンティーク at 01:02| Comment(8) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年01月05日

ディズニーランド&シーへ

明日から2泊3日でディズニーランド&シーに
行ってきまーするんるん

ブログへの訪問ができなくなると思います。
更新は携帯でできるようになったので
大丈夫だと思います。

携帯から画像を入れる方法が分からないので
戻ってから
ディズニーランド&シーの画像を入れて
いきたいと思います。

子供たちだけでなく
私もとっても楽しみです揺れるハート

ダイエットも旅行中はお休みですわーい(嬉しい顔)
でも、あまり食べすぎないように気をつけます。

☆。.:*:・*'゜★。.:*:・*'☆。.:*:・*'゜★。.:*:・*'☆。

昨日の記録 (体重増減なし・目標まで2.2`]

(朝)バナナ86 水

(昼) マックのフィレサンド・ポテト
    カスピ海ヨーグルト

(夜) なべやきうどん(うどんは少々)
    カスピ海ヨーグルト



今だけ!とってもお得なプレミアムデリダイエットお試しキャンペーンセット

(おやつ])カップケーキ

 [運動] コアリズム25分
     ヨガ10分
      
 コアリズム新シリーズがついに登場!

昨日からヨガを始めましたるんるん
体が硬くて〜ふらふら
でも、自分のできる範囲でポーズをとっていけばいいそうです。

子供たちも私の真似をしていたけど
さすが子供たちは柔らかいね〜
私も続けるとかっこよくポーズができるようになるかな・・・


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posted by アンティーク at 08:10| Comment(10) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年01月04日

携帯で

初めて携帯で更新しています。今車屋車(RV)さんでオイル交換してもらってます。子どもはお菓子の福袋をもらって、来場した人には飲み物と肉まんを出していただきましたるんるん
posted by アンティーク at 10:53| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年01月03日

生活リズムの乱れ

年末年始お弁当づくりのない生活に
すっかり慣れてしまい
遅く寝て、朝ゆっくり起きる・・・
そんな生活にどっぷりつかっていますふらふら

明日は4日なので
お正月気分もそろそろ・・・

あ〜もう少しでまたお弁当づくりが始まりますバッド(下向き矢印)

☆。.:*:・*'゜★。.:*:・*'☆。.:*:・*'゜★。.:*:・*'☆。

昨日の記録 (体重増減なし・目標まで2.2`]

(朝)バナナ86 水

(昼) ピザ8分の1・もち1個(のり)・そば
    カスピ海ヨーグルト

(夜) レーズンパン・コーヒー



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(おやつ)カステラ

 [運動] 骨盤ネジ締めダイエット10分
      
 コアリズム新シリーズがついに登場!


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posted by アンティーク at 23:22| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年01月02日

年末ジャンボ宝くじ

楽しみにしていた年末ジャンボ宝くじを
調べてみましたるんるん

結果はexclamation&question

300円と
1枚だけ3000円の当たりでしたもうやだ〜(悲しい顔)
(当たりは当たりですよね・・・ふらふら

当たったら○○して。。。という夢はぴかぴか(新しい)
見事に砕け散りました。

今年も地道に生活していきますわーい(嬉しい顔)

☆。.:*:・*'゜★。.:*:・*'☆。.:*:・*'゜★。.:*:・*'☆。

昨日の記録 (体重400g減・目標まで2.2`]

今日アマゾンでヨガの本を注文しました。
ヨガにも挑戦したいと思います。

(朝)バナナ86 水

(昼) お寿司・蟹・お刺身
    カスピ海ヨーグルト

(夜) 山菜そば



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(おやつ)おもち1個
 [運動] コアリズム25分
      
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posted by アンティーク at 14:20| Comment(5) | TrackBack(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年01月01日

新年あけましておめでとうございます(^^)/

kado.gif新年明けましておめでとうございます。


今年の抱負

☆ダイエットを頑張る。
 新しくヨガに挑戦

☆家計簿をつける。

☆和顔愛語を心がける。
 優しい笑顔と言葉で心に余裕を持って
 1年を過ごしていきたいと思います。
 (これが1番難しい・・・ふらふら

今年も皆さんと
楽しくブログでつながっていけたらなあと
思っていますので、
どうぞよろしくお願いいたします揺れるハート

☆。.:*:・*'゜★。.:*:・*'☆。.:*:・*'゜★。.:*:・*'☆。

昨日の記録 (体重増減なし・目標まで2.6`]

新年の目標ぴかぴか(新しい)
1月中に3キロ減らすことexclamation×2

☆食事に気をつける。
 しばらくは朝バナナダイエットを続けていきます。
☆エクササイズを毎日短時間でも続ける。
 昨日からコアリズムを再開しました。
 コアリズムと骨盤ネジ締めダイエットを続けていきます。
 今年はヨガにも挑戦してみたいと思っています。

新年気持ちを新たに
ダイエットできれいに女を磨く頑張っていきますパンチ

(朝)バナナ86 水

(昼)もち2個(のり)
カスピ海ヨーグルト

(夜)お寿司・茶碗蒸し・蟹爪



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(おやつ)大判焼き1個

 [運動] コアリズム25分
      
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posted by アンティーク at 08:49| Comment(6) | TrackBack(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年12月31日

よいお年を(*^。^*)

あと1時間程で2008年も終わりですね。

世の中は不景気や凶悪な事件など
暗い2008年でしたが・・・

家庭は大きな怪我・事故もなく
みんな揃って大みそかに年越しできることに
感謝です揺れるハート

そして今年はブログを通してたくさんの方と
知り合えたこともとてもうれしかったことでするんるん
温かいコメントや応援に
力をいただきました。
ありがとうございました揺れるハート

また来年もみなさんよろしくお願いしますね。
良いお年をお迎えくださいね(^^♪
ラベル:大みそか
posted by アンティーク at 23:14| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年12月30日

天然温泉

今日は、大掃除の仕上げでワックスがけをしました。
床もピカピカぴかぴか(新しい)になって、とっても気持ちいいです。

夕ごはんを食べてからみんなで温泉に出かけました。
天然温泉でジェットバスや露天風呂・サウナなど
娘と一緒にゆっくりいろいろなお風呂に入ってきました。

着替えて出ると、主人と息子が
「遅〜い。」と
もうアイスを食べながら、私たちを待っていましたよ。

わたしもアイスを食べたかったけどふらふら
寝る4時間前は食べないという
朝バナナダイエットのルールを守って我慢しました。

☆。.:*:・*'゜★。.:*:・*'☆。.:*:・*'゜★。.:*:・*'☆。

昨日の記録 (体重400g増・目標まで2.6`]

今年中に3キロ減という目標は
無理っぽいです。
というより無理ですよねもうやだ〜(悲しい顔)


(朝)バナナ86 水

(昼)ごはん1膳・納豆(ごま・しらす・ねぎ)
インスタントラーメン(キャベツ・人参・ねぎ)
カスピ海ヨーグルト

(夜)オムライス 
  カスピ海ヨーグルト   



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(おやつ)バニラアイス.カレーせんべい

 [運動] 骨盤ネジ締めダイエット10分
      
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2008年12月29日

モラタメで初ゲット(^^♪

モラタメから応募した商品が初めて届きました(^^♪


★もらって試せるお得なサイト


サントリーのダイエット〈生〉クリアテイスト
 P1040504.JPG 
普段家で晩酌をすることがないので
まだ飲んでいませんが
1月にお友達のお家でお泊り新年会をする予定なので
その時に持って行こうと思いまするんるん

1本77キロカロリーの
ダイエット中にはうれしいビールですよね。   
 
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ラベル:モラタメ
posted by アンティーク at 23:59| Comment(6) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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